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裏切られた時

2021.4.21|心の取り扱い方

信頼している人に裏切られたことがある人であれば その傷の深さを感じる事があると思います 恋人や家族や友人など 自分の中で相手への信頼度が高ければ高いほど 裏切られたショックは大きく...

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恋愛で悩んでいる時

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2021.4.21|恋愛

恋愛で苦しい時 不安や嫉妬や悲しみや怒りなど 色んな感情も湧き上がってきます 恋愛のいちばんの特徴は 激しい感情を創り出すということ にあるので まるで感情のジェットスターに 乗っ...

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期待に応えることを頑張ってきた

2021.3.31|心の取り扱い方

誰かの期待に応えること 当たり前のように 家族のため パートナーのため 友だちのため 会社のため みんなのために 頑張ってしまう 期待に応えたくて 認めてもらいたくて 褒められたく...

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世界は自分で創るハッピー自分会議

2021.3.5|セミナー情報

世界は自分で創る!1 愉しく自由でありたいあなたに贈る 『ハッピー自分会議』 人生の目的は喜びであること 最も優先事項は 自分をご機嫌にすること 自分が良い気分でいること 自分が喜...

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沖縄NLP自分らしく生きるための実践心理学セミナー

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2021.3.3|NLP セミナー セミナー情報

人生をもっと豊かに もっと自由に 自分の人生を生きるための連続コース 4月スタート 「自分らしく生きるための実践心理学セミナー」 ~目を醒まして本当の自分で生きるために~ 自分を知...

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ネガティブな自分は引き寄せられない

2021.2.23|心の取り扱い方

引き寄せの法則でよく言われている 「思考は現実化する」 それ故に ネガティブ思考の自分はダメだ 自分のネガティブ思考をどうにかしたいと 相談に来られる方もいらっしゃいます ですが、...

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自分を愛するとは

2021.2.16|未分類

自分を愛する事が大切であるという ことはわかっているけれど 実際にどうしたら良いのかわからない というご質問を頻繁にいただきます。   私が思う「自分を愛すること」という...

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失敗するのが怖い時

2021.2.4|心の取り扱い方

もしも自分が 何かをしてしまったとしても 何もできていなくても どんな事が起きていたとしても どんな状態であっても 魂にとっては その全てが 尊く美しい体験 私たち...

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自分を責めてしまう時

2021.2.2|心の取り扱い方

自分を責め続けていると 自分の力も失われて 自信もやる氣もなくなります 生きていること自体が 辛くてしょうがなくなってしまいます そんな時に大切なのは 自己肯定すること...

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ネガティブな感情との付き合い方

2021.1.30|心の取り扱い方

不安や怒りや悲しみなど ネガティブな感情が湧き上がってくるとき   こんな事を感じてはいけない こんな風に思うのは良くない と感情を押し込めたり 無くそうとしたりしてしま...

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自分に嘘をつかない

2021.1.14|心の取り扱い方 未分類

「地」の時代から「風」の時代へ。 約200年もの間積み重ねられてきた 意識や価値観が変化していくと言われていますね 色んなことが言われていますが 焦らず 深刻にならずに 自分のペー...

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自分らしく生きるための実践心理学セミナー沖縄NLP

2021.1.14|NLP セミナー セミナー情報

人生をもっと豊かに もっと自由に 個別レッスンで学ぶ 「自分らしく生きるための実践心理学セミナー」 ~目を醒まして本当の自分で生きるために~ 自分を知り 自分に氣づき 自分を受け入...

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別れる決意をする時

2020.12.18|恋愛

別れる決意をするために セッションに来てくれる方もいらっしゃいます 人と人が縁を結ぶのは 軽快に結べますが 縁を切るというのは 本当に精神力のいることです ご縁を結ぶ時よりも 何十...

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ネガティブ感情の扱い方

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2020.12.15|心の取り扱い方

私たちが育っていく過程の中で 自分の心を見つめていくこと 自分の感情をどう扱うのか などは全く教わることはありませんが 自分の心のケアの仕方を知らないと 自分の人生が振り回されてし...

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悩んでいる時

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2020.12.8|心の取り扱い方

悩んでいるとき 苦しいときほど 心よりも 頭に頼ってしまいがちです 思考で模索して どうにかしようとして 視野が狭くなり 目に見える現実だけに 捕らわれてしまうこともあります 自分...

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