タグ: 留萌カウンセリング

考えないようにしようと すればするほど 頭の中に住み続けます   感じないようにしようと すればするほど 自分の中に残り続けまず   自己肯定しようと すればするほど 自己否定してしまうこともあります   排他的にしよう […]

新年度のはじまり 期待と不安で揺らぎやすい時   変化の入口では たとえそれがよいものあっても 恐れや不安を体験しやすいものです   変化のときには ストレスや不安を感じるのは 当たり前のこと   人は変化に対して弱いも […]

自分軸で生きるためには 自分以外の外側ではなく   自分の内側の声を聴いていくことが必要です   そのためにもまずは、 自分の事を理解していく事から   私はどんな世界を生きていきたいのか 私にとっての幸せな人生とは何か […]