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他人のために頑張る事よりも大切な事
2022.1.6|心の取り扱い方
もしかすると あなたが我慢することは 家族を守るために 必要だったのかもしれません あなたが良い人であることで 誰かを喜ばせたかったのかもしれません &nb...
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嫌な事が起きた時
2022.1.5|心の取り扱い方
何か嫌なことが起きた時に これも意味のあることだから・・ 全てに感謝だから・・・ などと 自分を言い聞かせることよりも まずは 今のそのままの気もちを感じる事が いち...
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ネガティブ感情引き寄せの法則
2021.8.6|心の取り扱い方
引き寄せの法則を勘違いしていると 常にポジティブでいなければいけない ネガティブな感情はなくさなければいけない などと誤解をしていることがあるようです。 もちろんポジ...
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うまくいかない時
2021.7.2|心の取り扱い方
生きていれば色んなことがあります 思い通りにならないこと やりきれないこと うまくいかないこと 色んなことに疲れ果て 何もかもが嫌になることもあります ...
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心の傷を抱えながら生きている
2021.6.29|心の取り扱い方
多かれ少なかれ 人は誰でも 癒えない・言えない心の傷を 抱えながら生きているのかもしれません 人それぞれ その重さは違いますが 誰もが自分の荷物を背負いながら 生きて...
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なぜ幸せを感じられないのか
2021.6.27|心の取り扱い方
時代が変わり、便利な世の中になっても 食べる事には不自由せずに 行動の自由があっても 仕事やお金もあっても 家族が友人がいても 幸せを感じられない むし...
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生きるのが辛い時
2021.6.24|心の取り扱い方
生きていれば色々なことがあります 幸せで喜びに満ち溢れるときもあれば 生きるのが辛くてどうしょうもないときもあります 予期せぬ出来事があり どん底に落とされたり どう...
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幸せになるためには
2021.6.21|心の取り扱い方
人は幸せになりたいからこそ 何かを求めたり 成し遂げようとしたり 手に入れようとしたり 幸せになるために 自分を変えようと頑張ります 自分の状況が変われ...
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今を生きるために大切な事
2021.6.19|心の取り扱い方
先行きの見えな時代を生きる私たち 未曾有の危機と言われている社会の中で 何を信じて良いのかもわからずに 心も身体も疲れ果ててしまう まだまだ不自由な生活...
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不快な思いをした時
2021.6.10|心の取り扱い方
もしもその人言葉や態度で 自分が不快な思いをしたり 何か違和感を抱いたりしたのなら この現実は自分が創り出しているのだから・・・ と自分を言い聞かせるのではなく &n...
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悩んでいる時に大切な事
2021.6.9|NLP
悩んでいるときに 藁にも縋る思いで 自分以外の誰かに どうにかしてもらおうと 自分の答えを誰かに 教えてもらったとしても 結局それは 一時...
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傷つく事を言われた時
2021.6.6|心の取り扱い方
人との関わりの中で その関係性がもっとも左右される「言葉」 その言葉は 人の心に深く影響するものです たったひと言の重み たったひと言で ...
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弱音を吐いてもいい
2021.5.29|心の取り扱い方
「弱音を吐かない」ことと
「弱音を吐けない」のは全く別物です
本当に辛い時に
「辛い」と言えればまだ良いのですが
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ネガティブになっている時には
2021.5.29|心の取り扱い方
ネガティブなとき うまくいかないとき 悩みごとが頭から離れず 考え過ぎてしまっているとき そんなときに必要なのは その気もちをどうにかしようとしたり とりあえず行動し...
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他人の目が気になる時
2021.5.28|心の取り扱い方
他人の目が気になってしまう 他人の目が怖い 他人にどう思われるのかを気にして 自分がやりたいことやれなかったり 言いたいことが言えなかったり 人前で話す...
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