リアライズ～本当の自分に氣づく～
沖縄コーチング
【何もできない自分には価値がない】と思ってしまうあなたへ
―自己価値を見失ったときに思い出してほしいこと― 今回は、こんな気持ちを抱えているあなたに向けて書いています。 「自分には何の取り柄もない」 「誰かの役に立てない私は価値がない」 ...
人間関係の悩みを手放す4ステップ｜RAINメソッドで心を整える実践法
✅人間関係に疲れたあなたへ 職場、家庭、友人関係――。 私たちは日々、さまざまな人と関わりながら生きています。 けれども、「あの人の一言が気になる」「嫌われている気がする」「う...
モヤモヤする人の事
他人の事でモヤモヤするときは 自分の中にある 何か表現するべき事を 表現できていないときに起きます モヤモヤした時には ・本当は嫌だったのに断れなかったこと ・本当は欲しかった...
ネガティブになってしまう時
ネガティブになりがちでも 自分を責めなくていいのです 今、自分は ネガティブに考えがちだな イライラしてるんだなぁ 悲しいんだなぁ 不安なんだなぁ 焦っているんだな 嫌だと...
他人にどう思われるか気になる
他人からどう思われるかを気にして 期待に応えるために 認められるため よく思われるために 自分の本当の気もちを押し込め続けて 偽りの自分を表現していると 自分のことが嫌にな...
沖縄NLP心理学セミナー
人生をもっと豊かに もっと自由に 「自分らしく生きるためのNLP実践心理学セミナー」 自分を知り 自分に氣づき 自分を受け入れるために 自分を愛するために まずはあなた自身のために...
沖縄心理学自己理解セミナー
自己理解のための実践心理学セミナー 自己理解のポイントは 根っこにある思考と感情の理解をどれだけ出来るか。 自分の内側には どんな思い込みがあるのか それはどの様な働き...
本当の自分を生きるための連続コース
2022年４ 月スタート 自分の本質に目覚め 「本来の自分で生きる」ための8回連続コース 自分の意識をシフトチェンジさせて 本来の自分の完全性を憶い出し 自分と一致して 自分を生き...
沖縄コーチング振り返りセミナー
年末特別企画 12月25日開催 2021年振り返りコーチングセミナー １２月は何かと忙しくなる時期ですが 今年１年を振り返り 自分をより理解し 新しい1年を迎えるために より自分ら...
ネガティブ感情引き寄せの法則
引き寄せの法則を勘違いしていると 常にポジティブでいなければいけない ネガティブな感情はなくさなければいけない などと誤解をしていることがあるようです。 もちろんポジティブな感...
幸せになるためには
人は幸せになりたいからこそ 何かを求めたり 成し遂げようとしたり 手に入れようとしたり 幸せになるために 自分を変えようと頑張ります 自分の状況が変われば あの人が変われば...
他人の目が気になる時
他人の目が気になってしまう 他人の目が怖い 他人にどう思われるのかを気にして 自分がやりたいことやれなかったり 言いたいことが言えなかったり 人前で話す時に極度に緊張してし...
裏切られた時
信頼している人に裏切られたことがある人であれば その傷の深さを感じる事があると思います 恋人や家族や友人など 自分の中で相手への信頼度が高ければ高いほど 裏切られたショックは大...
自分を愛するとは
自分を愛する事が大切であるという ことはわかっているけれど 実際にどうしたら良いのかわからない というご質問を頻繁にいただきます。 &n 私が思う「自分を愛すること」と...
