リアライズ～自分らしく生きるために～
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今の自分ではダメだから 自分を変えなければならない もっと頑張らなければならない 結果を出さなけ…
自分を大切にするためには 自分のことを理解してあげることから 人との関わりを通して 感じた違和感 モヤっとした…
嫌だったこと モヤモヤしていること 嫌な人のこと 不安なこと 氣分が悪いことなのに ずっと考え続けてしまうとき…
何もできていない自分が嫌になり こんな自分ではダメだと 自分を否定したり 自分を責めてしまったりすることも 時…
「弱音を吐かない」ことと 「弱音を吐けない」のは全く別物です 本当に辛い時に 「辛い」と言えればま…
ネガティブなとき うまくいかないとき 悩みごとが頭から離れず 考え過ぎてしまっているとき そんな…
人がどう思うのかが気になってしまう 評価されることや批判されることなどを気にして 自分を生きることが出来ない …
誰かの期待に応えること 当たり前のように 家族のため パートナーのため 友だちのた…
引き寄せの法則でよく言われている 「思考は現実化する」 それ故に ネガティブ思考の自分はダメだ …
自分を愛する事が大切であるという ことはわかっているけれど 実際にどうしたら良いのかわからない …
「地」の時代から「風」の時代へ。 約２００年もの間積み重ねられてきた 意識や価値観が変化していくと言われていま…
苦しくてしょうがない 辛くてどうしたらよいのかわからない 何もかもが嫌になっていてる 生きる気力もなくなってい…
誰かの言ったことや 相手の行動に対して 悲しくなったり モヤモヤしたり 焦ったり 腹が立ったりするときに 必要…
自分のことを後回しにして 誰かを優先させることが当たり前なっていたり 自分を我慢させることを たくさんしてきた…
沖縄でのNLP実践心理学セミナー。心理学の知識やスキルを見つけていきながらもいちばん大切にしたいのは自分のあり…
