リアライズ～本当の自分に氣づく～
オンラインカウンセリング
モヤモヤする人の事
他人の事でモヤモヤするときは 自分の中にある 何か表現するべき事を 表現できていないときに起きます モヤモヤした時には ・本当は嫌だったのに断れなかったこと ・本当は...
ネガティブになってしまう時
ネガティブになりがちでも 自分を責めなくていいのです 今、自分は ネガティブに考えがちだな イライラしてるんだなぁ 悲しいんだなぁ 不安なんだなぁ 焦っ...
どんな自分も受け入れていく
考えないようにしようと すればするほど 頭の中に住み続けます 感じないようにしようと すればするほど 自分の中に残り続けまず 自己肯定しようと すればす...
他人にどう思われるか気になる
他人からどう思われるかを気にして 期待に応えるために 認められるため よく思われるために 自分の本当の気もちを押し込め続けて 偽りの自分を表現していると ...
新年度の不安
新年度のはじまり 期待と不安で揺らぎやすい時 変化の入口では たとえそれがよいものあっても 恐れや不安を体験しやすいものです 変化のときには ストレスや不安を感じ...
スピリチュアルを学んでも苦しい時
スピリチュアルな言葉は 心を楽にしてくれたり 気づきや解放を促してくれることもあります ですが、その教えは 人間としての自分を癒していくこと そのプロセスを省略するこ...
嫌な事は自分を解放できるチャンス
嫌な出来事 嫌な人 望まない現実 それらは全て 自分を解放できる 自分を癒せるチャンスでもあります 自分の心を誤魔化したり 感情を押し込めたり 我慢したりすることをすればするほど ...
心の傷を抱えながら生きている
多かれ少なかれ 人は誰でも 癒えない・言えない心の傷を 抱えながら生きているのかもしれません 人それぞれ その重さは違いますが 誰もが自分の荷物を背負いながら 生きて...
失敗するのが怖い時
もしも自分が 何かをしてしまったとしても 何もできていなくても どんな事が起きていたとしても どんな状態であっても 魂にとっては その全てが 尊く美しい体験 私たち...
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