リアライズ～本当の自分に氣づく～
チットチャット沖縄さんのコミュニケーション研修で コーチングの在り方や セルフカウンセリングについてお伝えしました。
発達障害児支援に懸命に取り組んでいる先生方
いつもその真摯な姿勢と純粋な意識に 私自身がチカラをいただいております。
今回の職員研修では
いつも頑張り過ぎるくらい
頑張っている先生方に
自分自身を癒すことを体験していただきました。
前半は、ヨガで身体をリラックスしていきます。
心と身体は繋がっているので
身体を開放することは
心を開放することに繋がるのです。
前半はヨガ統合カウンセラーの行介さんのリードで
身体をリラックスしていきます。
そして
後半は心の癒しとコーチングの在り方について
講義とワークを通して
セルフカウンセリングをしていきました。
前半はヨガ統合カウンセラーの行介さんのリードで
身体をリラックスしていきます。
そして
後半は心の癒しとコーチングの在り方について
講義とワークを通して
セルフカウンセリングをしていきました。
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