タグ: ネガティブな時

ネガティブになりがちでも 自分を責めなくていいのです   今、自分は ネガティブに考えがちだな   イライラしてるんだなぁ 悲しいんだなぁ 不安なんだなぁ 焦っているんだな 嫌だと思っているんだな 傷ついたんだなぁ   […]

ネガティブなとき うまくいかないとき 悩みごとが頭から離れず 考え過ぎてしまっているとき   そんなときに必要なのは その気もちをどうにかしようとしたり とりあえず行動したり 無理やり気もちを切り替えることでありません […]