悩んでいるときに
藁にも縋る思いで

 

自分以外の誰かに
どうにかしてもらおうと

 

自分の答えを誰かに
教えてもらったとしても

 

結局それは
一時しのぎにしかならないものです

 

自分の心を見つめずに
人に答えを求めてしまうことは

 

とても危ういことだと私は思います

 

占いや何か力のある人に
自分の答えを教えてもらうこと

 

何か問題が起きたら
自分の答えを人に聞く

 

自分以外の誰かに
答えを求めれば求めるほど
その人に依存してしまいます

 

もしも本当に自分の現実を変えたいのであれば
自分の心を自分で見つめていくことが必要です

 

占いやチャネリングなど
外側からの情報は
ツールとして活用するのは良いかと思いますが

 

答えだけを求めて
依存してしまっているケースもよくあります

 

外側に自分の答えを求めて
自分の生き方を決めることは

 

私は無力なんです
私は自分が信じられないのです

と自分で証明しているようなもの

 

時には
悩むことも
迷うことも
自分の人生の大事なプロセス

 

苦しみもかぎながらも
自分で自分の答えをみつけたときに

 

自分の自信が育ちます
自分のことをもっと好きになれます

 

そしてその方が
ずっとスッキリ生きられます

 

本当の自分という存在は
その出来事が
何を意味していて
何に気づけば良いのかを
全て知っています

 

どうしたら良いのかわからないときに
どうすれば良いのかも
全てわかっています

 

誰かに答えを聞かなくても
ちゃんと自分がわかっているのです

 

私が個人セッションやセミナーなどで
誰かのサポートをするときに
大切にしていることは

 

その人以上に
その完全なる力を信じながら

本来の自分を億い出して
自分で自分の答えを導きだしていくこと

 

そのために
NLP実践心理学やコーチングスキルなども
活用しています

 

先週の日曜日はオンラインでの
NLP勉強会「メタモデル 」を行いました

 

質問で相手に気づきを与え

悩みや問題の本質を探って
問題解決へと導くNLPメタモデル

 

質の高い質問をなげかけると

自分の思い込みや隠された本音に気づいたり
自分で自分の答えを見つけることもできるのです

 

私はNLPを学んでから
個人セッションの幅が広がりました

 

NLPメタモデルの質問話法は
自己理解を深めること
自分の思い込みに気づくこと

 

相手を理解することもできるので
個人セッションでは大いに活用しています☆

 

 

 

自分を知り
自分を受け入れるために
自分を愛するために

「自分らしく生きるための実践心理学セミナー」

全8回連続コース