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✅人間関係に疲れたあなたへ   職場、家庭、友人関係――。 私たちは日々、さまざまな人と関わりながら生きています。 けれども、「あの人の一言が気になる」「嫌われている気がする」「うまく立ち回れない」 といったモヤモヤが続 […]

どうして良いのかわからない時 悩んだり、迷ったり 自信がなかったり 不安な時などは   ついつい 自分以外の誰かに 答えを求めたくなることもあります。   自分の声を聴くことも出来ないほど エネルギーが落ちているのかもし […]

自分軸で生きるためには 自分以外の外側ではなく   自分の内側の声を聴いていくことが必要です   そのためにもまずは、 自分の事を理解していく事から   私はどんな世界を生きていきたいのか 私にとっての幸せな人生とは何か […]

生きていれば色んなことがあります 思い通りにならないこと やりきれないこと うまくいかないこと   色んなことに疲れ果て 何もかもが嫌になることもあります   望んでいることが形にならずに 焦りや不安を感じていたり   […]