自分を優先させること

2020.12.20|心の取り扱い方

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自分を我慢して
誰かを優先させることが当たり前のように
してきた人にとっては
自分を優先させることは難しいかもしれません

ですが新しい時代に進んでいくためにも

そろそろ
自分を責めることも
誰かを優先することもやめてみよう

親を可哀そうに思うのも
親に悪いなと思うのもやめてみよう

子どものために生きるのも
子どものせいにするのもやめてみよう

パートナーに我慢するのもやめて
本当は嫌なこと
本当はしてほしいこと
をちゃんと伝えてみよう

自分の欲求を隠すことなく
恥じることなく
押し込めることなく

自分を悦ばせることを
第一優先にしてみましょう

義務感や犠牲の意識で
何かをしたり
関わったりするよりも

何もしなくても
自分を優先させても

自分が幸せである意識で
この世界に存在していることが

周りも幸せになることになるから

そのために
今ちょっとしんどくても

ちゃんと自分と向き合ってみましょう

私は今何を手放さなけれなばならないのか?
何を完了させる必要があるのか?

冬至前に
新たな始まりへ向かうためにも
色々なこともリセットしいていきたい

そんな風に思います



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